日 期

菜 名

菜 名

菜 名

汤 （由猪大骨熬制）

主 食

星期 一

菜名；土豆烧排骨

主料； 排骨

辅料；土豆

菜名; 甜椒肉丝

主料；甜椒

辅料；肉丝

菜名; 酸菜粉丝

主料；粉丝

辅料；

菜名； 海带汤

主料；海带

辅料；

红豆米饭

星期 二

菜名：青笋烧兔子

主料：仔兔

辅料：青笋

菜名：烂肉豌豆

主料： 豌豆

辅料： 烂肉 番茄

菜名：烧花菜

主料：花菜

辅料：

菜名： 番茄蛋花汤

主料：番茄

辅料：蛋花

米饭

星期 三

菜名： 胡萝卜烧肉

主料： 肉丁

辅料： 胡萝卜 青笋

菜名： 番茄炒鸡蛋

主料： 番茄

辅料：鸡蛋

菜名： 蒸老南瓜

主料： 老南瓜

辅料：

菜名：酸菜粉丝汤

主料：酸菜

辅料：粉丝

南瓜米饭

星期 四

菜名：土豆炖排骨

主料： 排骨

辅料：土豆

菜名：蒜苔肉丝

主料：蒜苔

辅料：肉丝 甜椒

菜名： 青椒玉米

主料；玉米

辅料：青椒 甜椒

菜名：萝卜汤

主料： 萝卜

辅料：

米饭

星期 五

菜名： 萝卜烧牛肉

主料： 牛肉

辅料： 萝卜

菜名：三鲜冬瓜

主料：冬瓜

辅料：火腿肠 香菇 肉圆

菜名： 清炒藕丁

主料： 莲藕

辅料：

菜名：紫菜蛋花汤

主料：紫菜

辅料：鸡蛋

红薯米饭