日期

菜 名

菜 名

菜 名

汤 菜；由猪大骨熬制

主 食

星期一

菜名； 胡萝卜烧排骨

主料； 排骨

辅料；胡萝卜

菜名; 鱼香肉丝

主料；青笋

辅料；肉丝 木耳

菜名; 醋溜白菜

主料：白菜

辅料；

菜名； 萝卜汤

主料； 萝卜

辅料；

胡萝卜米饭

星期二

菜名：粉蒸肉

主料：肉片

辅料： 红薯

菜名： 芹菜胡萝卜肉丝

主料：芹菜

辅料：肉丝 胡萝卜

菜名： 鱼香茄子

主料：茄子

辅料：

菜名：冬瓜汤

主料：冬瓜

辅料：

米饭

星期三

菜名： 回锅肉

主料： 肉片

辅料： 甜椒 洋葱

菜名：黄瓜木耳肉片

主料：黄瓜

辅料：木耳 肉片

菜名：蒸老南瓜

主料： 老南瓜

辅料：

菜名： 番茄蛋汤

主料：番茄

辅料： 鸡蛋

黄金米饭

星期四

菜名：青笋烧兔子

主料：仔兔

辅料：青笋

菜名： 烂肉豌豆

主料：豌豆米

辅料：烂肉 番茄

菜名： 糖醋莲白

主料： 莲白

辅料：

菜名：海带汤

主料：海带

辅料：

米饭

星期五

菜名：萝卜烧牛肉

主料：牛肉

辅料：萝卜

菜名：番茄炒鸡蛋

主料， 番茄

辅料：鸡蛋

菜名：白油冬瓜

主料：冬瓜

辅料：

菜名：紫菜蛋花汤

主料： 紫菜

辅料：鸡蛋

南瓜米饭