来吧~舞动起来

——“Nia舞·释放压力”培训

放松的身体，悦耳的音乐，自由的舞动，这是独属于泡天教师释放自我的舞蹈盛宴。2023年6月13日和15日下午，在我校科创大教室内，泡天的老师们在Mia老师的带领下，体验了Nia舞蹈的魅力。

Mia老师是一位美国与阿根廷混血女孩，她成长在中国，致力于传播Nia舞蹈，在Nia舞蹈中寻找人生的意义，在成都实现自己的梦想。Nia舞蹈可以用多种方式去形容它，最重要的是舞蹈者要融入当下，用动态的方式与真的我连接，从而实现询问、表达与释放。

举行这样一次别开生面的教师培训，目的是希望泡天的老师们能够在繁忙的期末工作中有这样一段释放压力、发现真我的时光，通过身体的舞动在音乐和舞蹈中寻得片刻心灵的宁静与放松。

舞蹈不仅是一种艺术，更是一种享受生活的方式。愿泡天的老师们都能够在体验Nia舞蹈的过程中感受生命的美好与快乐，并将这份美好与快乐传递给学生，和学生一起在日常的学习生活中共谱生命的美妙华章。