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24—25学年度上期第三周午餐菜谱(9.18-9.20)

作者:学校服务中心    点击数:577

请各位家长查看第三周午餐菜谱,若您的孩子对某样食材过敏,请一定要提前告知班主任老师哟,谢谢!

月饼

月饼作为一种传统的中式糕点,其营养物质的种类和作用因其制作材料和工艺的不同而有所差异。月饼内馅多采用植物性原料种子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等,植物性种子含不饱和脂肪酸高,以油酸、亚油酸居多,对软化血管防止动脉硬化有益;还含矿物质,有利于提高免疫力,预防儿童锌缺乏、缺铁贫血。






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