请各位家长查看第九周午餐菜谱，若您的孩子对某样食材过敏，请一定要提前告知班主任老师哟，谢谢！
番茄牛腩
番茄牛腩属于日常生活中常见的食物，牛腩当中含有较丰富的蛋白质、铁元素、钙元素、维生素B、维生素B2、少量维生素A、叶酸以及磷元素等。西红柿当中含有纤维素、蛋白质、盐酸、叶酸、钾元素、铁元素、磷元素、钙元素、柠檬酸、苹果酸等物质。两种食材搭配一起食用，可以起到补虚强身、补血养血、强壮筋骨等功效。
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