虾
虾性温,味甘、咸,具有补肾、壮阳,通乳之功效,属强壮补精食品。
虾营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、谷氨酸、糖类、烟酸和钙、镁、磷、铁、硒等多种矿物质和维生素。 虾肉质清爽且富于弹性,味道鲜美,倍受欢迎。 虾肉中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。
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