春风送暖，万象更新。2026年春季开学两周内，我校心理组结合农历丙午马年文化意象，分年级开展了以“心理赋能”为主题的心理实践活动课，通过趣味化、体验式的活动设计，帮助全校学生顺利完成从假期到新学期的心理过渡。

本次活动依据各学段学生身心发展特点，精心设计了分层递进的活动内容。低年级开展“小马心愿涂鸦”活动，孩子们用彩笔绘制新年心愿卡，在分享中种下希望的种子；中年级以“马年成语猜猜乐”趣味游戏导入，通过“马到成功”“一马当先”等吉祥成语接龙，在欢声笑语中传递奋进力量；高年级则聚焦目标规划，引导学生制定“千里马成长目标”，以“目标驱动”的心态策略迎接新学期挑战。

课堂上，心理教师还带领学生体验“呼吸小马法”“快乐放松法”等简单实用的心理调适技巧，帮助学生掌握情绪管理的“金钥匙”。孩子们在互动中不仅缓解了开学焦虑，更在传统文化浸润中收获了成长的信心与力量。

新学期，愿每一位学子都能如骏马般奋蹄前行，以阳光心态奔向成长新征程！