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11-12学年度上期第15周食谱

作者:毛学文    点击数:3658

泡桐树小学食堂第15食谱

禽肉烹调之窍门
禽肉质地比较细嫰蔬松,切制禽肉时应顺着禽肉的纤维纹理去切,才能切得整齐,否则就会把禽肉切散、切碎,不仅影响美观,也不利于烹调。

日期
菜;由猪大骨熬制
星期一
菜名;佛手瓜肉片
主料;肉片
辅料;佛手瓜
菜名; 抄飘儿白
主料;飘儿白
辅料;
菜名;酸菜粉丝汤
主料;酸菜
辅料;粉丝
米饭
星期二
菜名:胡萝卜烧鸭
主料:鸭
辅料:胡萝卜
菜名:糖醋白菜
主料:白菜
辅料:
菜名:番茄蛋花汤
主料:番茄
辅料:蛋花
小米米饭
星期三
菜名:青笋木耳肉片
主料:肉片
辅料:青笋木耳
菜名:三鲜冬瓜
主料:冬瓜
辅料:火腿肠 香菇
菜名:老南瓜汤
主料:老南瓜
辅料:
米饭
星期四
菜名:土豆烧排骨
主料:排骨
辅料:土豆
菜名:抄莲白肉丝
主料;莲白
辅料:
菜名:生菜
主料:生菜
辅料:
米饭
星期五
菜名: 番茄炒蛋
主料:鸡蛋
辅料:番茄
菜名:烂肉粉条
主料:烂肉
辅料:粉丝
菜名: 冬瓜汤
主料:冬瓜
辅料:
红薯米饭




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